فواید و نحوه ی استفاده از روغن هسته انگور برای پوست

خواص روغن هسته انگور

روغن هسته انگور از دانه های له شده ی انگور بدست می آید و دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدان است. وجود این خاصیت ها و همچنین اسیدهای چرب امگا و ویتامین E در روغن هسته انگور باعث شده که این روغن به درمان موضعی رایجی برای پوست تبدیل شود.

فواید روغن هسته انگور برای پوست

جلوی گسترش آکنه را می گیرد

به دلیل خاصیت ضد میکروبی اثبات شده روغن انگور، برخی افراد از آن برای درمان آکنه استفاده می کنند. هرچند که در مورد نحوه ی دقیق عملکرد این روغن روی پوست، تحقیقات کاملی صورت نگرفته، اما مشخص است که با حمله به باکتری هایی که به منافذ باز پوست نفوذ می کنند می تواند مانع گسترش آکنه و در نتیجه شفاف شدن پوست شود.

پوست را نرم تر می کند و خاصیت کشسانی آن را افزایش می دهد

روغن هسته انگور به همراه چند ترکیب گیاهی که ادعا می شد باعث نرمی و کشسانی پوست می شوند، مورد آزمایش قرار گرفتند. تحقیقات نشان داد که ترکیبات گیاهی باعث بهبود رطوبت، نرمی و خاصیت ارتجاعی پوست می شوند؛ ولی روغن هسته انگور باعث می شود ویتامین C و E موجود در پوست به شکل موثرتری عمل کرده و پوست را سالم تر نگه دارند.

رنگ پوست را یکدست می کند

روغن هسته انگور حاوی یک ماده آنتی اکسیدان قدرتمند به نام پروآنتوسیانیدین است. اگر از این آنتی اکسیدان به طور مداوم استفاده کنید، رنگ پوستتان را یکدست و یکنواخت می کند. تحقیقات نشان داده که مصرف عصاره هسته انگور می تواند علائم ملاسما (کلوآسما یا ماسک حاملگی) که باعث تیره شدن نواحی خاصی از پوست می شود را کاهش دهد.

از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند

آنتی اکسیدانهای قدرتمند موجود در روغن هسته انگور فایده ی دیگری هم دارند. طبق تحقیقات، روغن هسته انگور از پوست شما در برابر جذب اشعه های ماوراء بنفش خورشید محافظت می نماید.

نحوه ی استفاده 

استفاده از روغن هسته انگور برای پوست خیلی راحت است. می توانید روغن خالص هسته انگور را خریداری کرده و آن را به شکل خالص و مانند یک سرم پیش از خواب روی صورت خود استفاده کنید یا یک قطره از آن را با کرم مرطوب کننده یا کرم بدن خون مخلوط کنید تا رطوبت بیشتری جذب پوستتان شود.

اگر دوست داشته باشید می توانید مقدار زیادی روغن را کف دستتان بریزید و سپس دستان خود را به هم بمالید تا گرم شود. بعد از آن که کمی گرم شد، روغن را مانند ماسک مرطوب کننده روی پوست خود بزنید.

همچین می توانید روغن هسته انگور را با دیگر روغن های عطری مانند کندر یا اسطوخودوس ترکیب کنید تا پوستتان نرم تر شود. برای درست کردن این ماسک، چند قطره روغن درخت عرعر، کندر و اسطوخودوس را در ۳۰ گرم روغن هسته انگور بریزید و ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید تا تاثیر آن را ببینید.

می توانید عصاره هسته انگور را به صورت مایع یا کپسول خریداری و مصرف نمایید. اگر چند هفته به طور مرتب عصاره هسته انگور را استفاده کنید، پوستتان شفاف تر شده و ظاهر بهتری پیدا می کند.

آیا استفاده از روغن هسته انگور، اثرات جانبی یا خطری دارد؟

اگر به روغن هسته انگور حساسیت نداشته باشید، خطری برای پوستتان نخواهد داشت. قبل از استفاده از روغن هسته انگور روی صورتتان، آن را روی بخشی از پوست که کمتر دیده می شود، مانند مچ دست یا مچ پا امتحان کنید. بیست و چهار ساعت صبر کنید تا مطمئن شوید که پوستتان هیچ واکنشی به روغن نشان نمی دهد و می تواند آن را تحمل کند. 

ادعا می شود از روغن هسته انگور می توان در پخت و پز هم استفاده کرد، برای پی بردن به حقیقت این ادعا می توانید مقاله ما را مطالعه کنید.

«مرکز ملی پزشکی مکمل و جایگزین» اعلام کرده افرادی که دارای مشکلات خونی هستند، قرار است تحت عمل جراحی قرار گیرند یا داروهای رقیق کننده خون، مانند وارفارین یا آسپرین استفاده می کنند، نمی توانند روغن هسته انگور مصرف کنند.

نتیجه گیری

روغن هسته انگور یک روش درمانی ساده، کم خطر و نسبتا ارزان برای پوست شماست. ترکیب کردن آن با روغنهای عطری یا استفاده مداوم از آن به عنوان مرطوب کننده شبانه، بهترین نتیجه را به شما می دهد. 

قبل از آنکه به طور کامل فواید روغن هسته انگور برای پوست را بفهمیم، باید مطالعات بیشتری روی آن صورت گیرد؛ اما تحقیقات موجود نشان می دهد که این ماده موثر و نتیجه بخش است، می تواند ظاهر پوست شما را بهتر کند، برخی از علائم پیری را کاهش دهد و در عین حال عوارض جانبی هم برای پوست نداشته باشد. 

روغن هسته انگور از دانه های له شده ی انگور بدست می آید و دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدان است. وجود این خاصیت ها و همچنین اسیدهای چرب امگا و ویتامین E در روغن هسته انگور باعث شده که این روغن به درمان موضعی رایجی برای پوست تبدیل شود.

فواید روغن هسته انگور برای پوست

جلوی گسترش آکنه را می گیرد

به دلیل خاصیت ضد میکروبی اثبات شده روغن انگور، برخی افراد از آن برای درمان آکنه استفاده می کنند. هرچند که در مورد نحوه ی دقیق عملکرد این روغن روی پوست، تحقیقات کاملی صورت نگرفته، اما مشخص است که با حمله به باکتری هایی که به منافذ باز پوست نفوذ می کنند می تواند مانع گسترش آکنه و در نتیجه شفاف شدن پوست شود.

پوست را نرم تر می کند و خاصیت کشسانی آن را افزایش می دهد

روغن هسته انگور به همراه چند ترکیب گیاهی که ادعا می شد باعث نرمی و کشسانی پوست می شوند، مورد آزمایش قرار گرفتند. تحقیقات نشان داد که ترکیبات گیاهی باعث بهبود رطوبت، نرمی و خاصیت ارتجاعی پوست می شوند؛ ولی روغن هسته انگور باعث می شود ویتامین C و E موجود در پوست به شکل موثرتری عمل کرده و پوست را سالم تر نگه دارند.

رنگ پوست را یکدست می کند

روغن هسته انگور حاوی یک ماده آنتی اکسیدان قدرتمند به نام پروآنتوسیانیدین است. اگر از این آنتی اکسیدان به طور مداوم استفاده کنید، رنگ پوستتان را یکدست و یکنواخت می کند. تحقیقات نشان داده که مصرف عصاره هسته انگور می تواند علائم ملاسما (کلوآسما یا ماسک حاملگی) که باعث تیره شدن نواحی خاصی از پوست می شود را کاهش دهد.

از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند

آنتی اکسیدانهای قدرتمند موجود در روغن هسته انگور فایده ی دیگری هم دارند. طبق تحقیقات، روغن هسته انگور از پوست شما در برابر جذب اشعه های ماوراء بنفش خورشید محافظت می نماید.

نحوه ی استفاده 

استفاده از روغن هسته انگور برای پوست خیلی راحت است. می توانید روغن خالص هسته انگور را خریداری کرده و آن را به شکل خالص و مانند یک سرم پیش از خواب روی صورت خود استفاده کنید یا یک قطره از آن را با کرم مرطوب کننده یا کرم بدن خون مخلوط کنید تا رطوبت بیشتری جذب پوستتان شود.

اگر دوست داشته باشید می توانید مقدار زیادی روغن را کف دستتان بریزید و سپس دستان خود را به هم بمالید تا گرم شود. بعد از آن که کمی گرم شد، روغن را مانند ماسک مرطوب کننده روی پوست خود بزنید.

همچین می توانید روغن هسته انگور را با دیگر روغن های عطری مانند کندر یا اسطوخودوس ترکیب کنید تا پوستتان نرم تر شود. برای درست کردن این ماسک، چند قطره روغن درخت عرعر، کندر و اسطوخودوس را در ۳۰ گرم روغن هسته انگور بریزید و ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید تا تاثیر آن را ببینید.

می توانید عصاره هسته انگور را به صورت مایع یا کپسول خریداری و مصرف نمایید. اگر چند هفته به طور مرتب عصاره هسته انگور را استفاده کنید، پوستتان شفاف تر شده و ظاهر بهتری پیدا می کند.

آیا استفاده از روغن هسته انگور، اثرات جانبی یا خطری دارد؟

اگر به روغن هسته انگور حساسیت نداشته باشید، خطری برای پوستتان نخواهد داشت. قبل از استفاده از روغن هسته انگور روی صورتتان، آن را روی بخشی از پوست که کمتر دیده می شود، مانند مچ دست یا مچ پا امتحان کنید. بیست و چهار ساعت صبر کنید تا مطمئن شوید که پوستتان هیچ واکنشی به روغن نشان نمی دهد و می تواند آن را تحمل کند. 

ادعا می شود از روغن هسته انگور می توان در پخت و پز هم استفاده کرد، برای پی بردن به حقیقت این ادعا می توانید مقاله ما را مطالعه کنید.

«مرکز ملی پزشکی مکمل و جایگزین» اعلام کرده افرادی که دارای مشکلات خونی هستند، قرار است تحت عمل جراحی قرار گیرند یا داروهای رقیق کننده خون، مانند وارفارین یا آسپرین استفاده می کنند، نمی توانند روغن هسته انگور مصرف کنند.

نتیجه گیری

روغن هسته انگور یک روش درمانی ساده، کم خطر و نسبتا ارزان برای پوست شماست. ترکیب کردن آن با روغنهای عطری یا استفاده مداوم از آن به عنوان مرطوب کننده شبانه، بهترین نتیجه را به شما می دهد. 

قبل از آنکه به طور کامل فواید روغن هسته انگور برای پوست را بفهمیم، باید مطالعات بیشتری روی آن صورت گیرد؛ اما تحقیقات موجود نشان می دهد که این ماده موثر و نتیجه بخش است، می تواند ظاهر پوست شما را بهتر کند، برخی از علائم پیری را کاهش دهد و در عین حال عوارض جانبی هم برای پوست نداشته باشد. 

بیشتر بخوانید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست